플라스틱 도시락을 전자레인지에 넣지 마세요.

전자레인지는 거의 모든 가정에서 볼 수 있습니다. 사람들이 밥, 뜨거운 요리 등을 데우는 데 사용하는 것이 매우 편리합니다. 그러나 이 글을 읽은 후에는 앞으로는 전자레인지에 플라스틱 접시와 그릇을 넣어 가열하지 않는 것이 좋습니다.

3분간 가열하면 플라스틱 식품 용기에서 수십억 개의 플라스틱 입자가 방출됩니다.

2023년 7월, 다양한 사용 시나리오에서 플라스틱 용기의 미세 플라스틱과 나노 플라스틱 방출에 관한 연구가 '환경 과학 및 기술' 저널에 발표되었습니다. 연구 결과에 따르면 냉장 또는 실온 보관에 비해 전자레인지 가열 시 미세 플라스틱과 나노 플라스틱이 식품으로 가장 많이 방출되는 것으로 나타났습니다. 전자레인지 가열 시 용기 1제곱센티미터당 20억 개 이상의 나노플라스틱과 400만 개의 미세플라스틱이 방출되는 것으로 관찰되었습니다. 

연구진은 폴리프로필렌과 폴리에틸렌으로 구성된 '식품용 플라스틱 용기'를 선택해 전자레인지에 3분간 가열한 후 용기 내부의 액체를 분석했습니다. 그 결과 수많은 미세 플라스틱(직경 약 1마이크론)과 더 작은 나노 플라스틱 입자가 발견되었습니다. 1제곱센티미터의 플라스틱을 가열하면 422만 개의 미세 플라스틱 입자와 21억 1천만 개의 나노 플라스틱 입자가 방출되는 것으로 추정되었습니다.

연구 결과, 물이나 우유와 같은 액체를 데울 때 플라스틱 용기를 사용할 때 가장 높은 농도의 미세 플라스틱 입자가 생성되는 것으로 나타났습니다. 반면 용기를 음식이나 음료를 냉장 보관하는 용도로만 사용했을 때는 미세 플라스틱 방출량이 현저히 적었습니다.

따라서 일상 생활에서 전자레인지로 음식을 데울 때는 플라스틱 용기를 사용하지 않는 것이 좋습니다.

우리 몸의 이러한 부위에서 미세 플라스틱이 검출되었습니다.

플라스틱 제품은 사람들의 생산과 일상 생활에서 없어서는 안 될 필수품이 되었습니다. 그러나 플라스틱 제품의 광범위한 사용은 미세 플라스틱이 인체에 유입될 위험도 증가시킵니다.

미세플라스틱은 인체가 대사하고 흡수하기 어렵습니다. 배설되지 않은 부분은 체내에 축적될 수 있으며, 일정량을 초과하면 장기와 세포에 다양한 정도의 손상을 일으킬 수 있습니다. 더욱 충격적인 것은 과학자들이 인체의 여러 기관에서 미세 플라스틱이 존재한다는 사실을 발견했다는 것입니다.

1. 뇌

2023년 4월, 국제 과학팀이 '나노 머티리얼스(Nano Materials)'에 발표한 연구에 따르면 쥐를 대상으로 한 새로운 연구에 따르면 미세 플라스틱 입자는 섭취 후 2시간 이내에 혈액-뇌 장벽을 통과하여 뇌로 들어갈 수 있다고 합니다.

일부 미세 플라스틱 입자는 비교적 짧은 시간에 장 장벽과 혈액-뇌 장벽을 통과할 수 있습니다. 연구원들은 다음과 같이 제안합니다. 뇌의 플라스틱 입자가 염증과 신경 장애를 유발하고 알츠하이머나 파킨슨병과 같은 신경 퇴행성 질환의 위험을 증가시킬 수 있다는 연구 결과가 발표되었습니다.

2. 피

2022년, 저명한 학술지 '국제 환경'에 발표된 연구에 따르면 참가자들의 혈액에서 미세 플라스틱이 발견되었습니다. 이는 미세 플라스틱이 인체의 다양한 장기에 널리 퍼져 건강에 심각한 위험을 초래할 수 있음을 의미합니다.

3. 위장 시스템

2018년 유럽소화기학회는 사람의 대변에서 직경 50마이크로미터에서 500마이크로미터에 이르는 최대 9가지 유형의 미세 플라스틱이 검출되었다고 처음으로 보고했습니다. 미세 플라스틱은 사람의 위장 시스템에 도달하여 소화 시스템에 영향을 미칠 수 있습니다.

4. 폐

중국 의과대학교 공중보건대학의 리밍주와 동료들이 '중국 학교 보건' 2022호에 발표한 논문에 따르면 인간 모델의 공기 샘플링 결과 약간 활동적인 남성은 매일 300개에 가까운 미세 플라스틱 입자를 흡입할 수 있는 것으로 나타났습니다. 폐암 환자의 암 조직과 인접 폐 조직의 병리 검사 결과 셀룰로오스와 플라스틱 미세 섬유의 존재가 밝혀졌습니다.

5. 태반

2020년 권위 있는 학술지 '국제 환경'에 발표된 연구에 따르면 건강한 임산부 6명 중 4명의 태반에서 5~10 마이크로미터 크기의 '미세 플라스틱 입자'가 검출되었습니다. 이는 미세 플라스틱이 태반 장벽을 통해 인체에 영향을 미칠 수 있음을 나타냅니다.

미세 플라스틱을 줄이기 위해 일상 생활에서 피해야 할 몇 가지 사항을 소개합니다:

미세 플라스틱의 체내 유입 위험을 줄이기 위해 일상 생활에서 피해야 할 몇 가지 사항을 소개합니다:

1. 전자레인지용 플라스틱 용기 사용을 최소화하세요.

많은 플라스틱 용기가 '식품 등급'으로 표시되어 있지만, 전자레인지 가열 조건에서는 플라스틱 입자가 방출될 수 있습니다.

2. 음식 보관 시 플라스틱 제품 사용을 줄입니다.

앞서 언급한 연구에 따르면 플라스틱 용기를 사용하여 식품을 보관하거나 냉장 보관하면 전자레인지에 비해 플라스틱 입자가 덜 방출되지만, 여전히 방출될 가능성이 있습니다.

3. 일회용 플라스틱 컵과 빨대 사용을 제한합니다.

일회용 플라스틱 컵, 플라스틱 물병, 플라스틱 빨대 사용을 최소화하면 미세플라스틱이 체내로 유입될 위험을 줄일 수 있습니다.

4. 일회용 식기 및 테이크아웃 용기 사용을 최소화합니다.

외식을 하거나 테이크아웃을 주문할 때는 일회용 식기와 테이크아웃 용기를 사용하지 마세요. 유리 또는 금속 용기를 가져와 테이크아웃할 때 사용하면 가열된 음식이 플라스틱 제품과 접촉하는 것을 방지할 수 있습니다.

5. 사용한 플라스틱 제품을 쓰레기통에 버리지 마세요.

페트병과 비닐봉지를 버리지 마세요. 재활용을 위해 지정된 쓰레기통에 분리 배출하여 환경 오염을 줄이고 먹이사슬을 통해 미세플라스틱이 인체에 유입되는 것을 방지하세요.

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